В институте состоялось отчетное занятие по йоге “Здоровая спина”

В институте состоялось отчетное занятие по йоге “Здоровая спина”. Под руководством старшего преподавателя Оксаны Александровны Плотниковой участники уделили время гибкости, расслаблению и укреплению мышц, чтобы встретить праздники в хорошей форме.

Ждем всех желающих с новыми силами в 2026 году! Занятия проходят по вторникам и четвергам в 17:30.

Это отличная возможность:

• Снять напряжение после учебы или работы;
• Укрепить мышечный корсет;
• ️Исправить осанку.

Для студентов и сотрудников Политеха занятия проходят на безвозмездной основе.

Готовы сделать заботу о спине своей хорошей привычкой? Тогда ждем вас на занятиях по йоге!